Анахата, развитие

Простое описание высшей духовности — это:

• Любовь
• Мудрость
• Свобода
• Движение  (умение перестраиваться, быть пластичным, постоянно меняться)
• Удовлетворённость (кайф, счастье, самосущее блаженство)

Практика высшей духовности сводится к развитию и укреплению в себе изо дня в день этих пяти основных позитивных направлений, которые имеют множество производных качеств и состояний, обогащающих человека, делающих его легче, радостнее и спокойнее.